Dưới đây là một vài phương pháp làm trắng răng tự nhiên thường được nhiều người áp dụng để tẩy trắng răng tại nhà chỉ với những loại trái cây thông dụng thường ngày
1.Quả dứa
Quả dứa có chứa bromelin, đó là một loại enzyme tiêu hóa nên những trái dứa này cũng có tác dụng làm sạch đường miệng tự nhiên. Ngoài ra, Bromelain còn có tác dụng trị viêm họng, rất hữu hiệu trong việc chữa lành vết thương trong khoang miệng….Vì thế, bạn hãy nhớ ăn dù chỉ vài lát dứa mỗi ngày.
2. Dâu tây
Bạn chỉ cần nghiền nhỏ 1 trái dâu tây và cho vào một ít muối rồi trộn đều. Dùng bàn chải chà đều hỗn hợp này lên răng trong 2 – 3 phút, sau đó vệ sinh răng miệng bình thường, bạn sẽ thấy răng sáng bóng hơn, giúp cải thiện tình trạng răng bị ố vàng. Với cách này bạn chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần, vì làm quá nhiều lần sẽ không tốt cho răng.
3. Giấm táo
Bạn cũng có thể sử dụng giấm táo để làm sạch những mảng bám trên răng. Chỉ cần cho vài giọt giấm táo lên bàn chải và đánh răng bình thường. Sau đó súc miệng với nước lạnh như bình thường
4. Quả ổi
Trong ổi có chứa hàm lượng cao các chất vitamin C, phốt pho, canxi có trong ổi cũng cần thiết cho việc cải thiện vẻ ngoài của răng, và làm cho răng sáng bóng hơn. Một trái ổi mỗi ngày là đủ để cung cấp những dưỡng chất và giúp răng trắng sáng, chắc khỏe.
Xem thêm: